喷鼻蕉 

喷鼻蕉

喷鼻蕉属高热量生果,据阐发每100克果肉的发烧量达91年夜卡。在一些热带地域喷鼻蕉还作为首要食粮。中医认为喷鼻蕉味甘,性寒,具有清热、润肠、解毒等功能,主治热病烦渴、便秘、痔血等病症。喷鼻蕉延年益寿,老小咸宜,是减肥者的首选。其适合发烧、口

喷鼻蕉属高热量生果,据阐发每100克果肉的发烧量达91年夜卡。在一些热带地域喷鼻蕉还作为首要食粮。中医认为喷鼻蕉味甘,性寒,具有清热、润肠、解毒等功能,主治热病烦渴、便秘、痔血等病症。喷鼻蕉延年益寿,老小咸宜,是减肥者的首选。其适合发烧、口干烦渴、喉癌、年夜便干燥难解、痔疮、肛裂、年夜便带血、癌症病人和放疗、化疗后食用;适合上消化道溃疡、肺结核、固执性干咳者食用;适合喝酒过量而酒酲未解者食用;适合高血压、冠芥蒂、动脉硬化者食用;同时,对便秘、消化不良等症状,有杰出结果;适合脂肪痢和中毒性消化不良者食用。

不外,固然喷鼻蕉具有很高的营养价值,可是仍是有必然的食用忌讳的。

1、喷鼻蕉性寒,体质偏虚寒者最好避之则吉,像胃寒、虚寒、肾炎也不要吃喷鼻蕉,还怀孕期脚肿的患者也最好不要吃喷鼻蕉。再有就是,喷鼻蕉的含糖量较高,关节炎和糖尿病患者不该该吃喷鼻蕉。

2、肾炎患者是不成以吃喷鼻蕉的,由于喷鼻蕉中含有年夜量的钾、镁元素,肾炎患者的派滤功能比力差,喷鼻蕉会使血液中的钙、钾、镁比例掉调,进而增进肾病的加重,所以肾病患者最好不要吃喷鼻蕉。

3、喷鼻蕉是可以增进胃肠道蠕动的,持久空肚吃喷鼻蕉晦气在身体健康。由于空肚时肠胃中几近没有可供给消化的食品,在空肚时吃喷鼻蕉就会加速肠胃的活动,增进血液的轮回,加强心脏的负荷,轻易致使心肌梗塞。


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